Buenas Noites Gente!!!! Meu horario ta bem e como esta corrido... Aff!!!!
Nem acredito!!!! 17 dias cuidando de mim!!! 17 dias: Na luta!!!! Isso é bom ne??? Mesmo caindo e levantando, Jacando e permanecendo firme!!!! Estou de pé!!! =D
Bom Vamos a AF: OFF Novamente!!! =(
Fui Resolver uns probleminhas e como sempre abro mão de mim pra ajudar os outros ( nesse caso Marido sabe?!!), ai não deu tempo. Buá... buá!!!!
Minha RA foi:
Café da manha: Meio mamão com aveia + 01 fatia de pão com requeijão e peito de peru
Almoço: 02 ovos cozidos + 03 colheres de arroz + 03 de feijão + 02 colheres de couve + 01 pires de salada de tomate com alface.
Lanche I: 01 maça
Jantar: 01 club social + 01 iorgute
Só lembrei de levar a maça pro serviço, por isso não teve o lanche II.
Gente eu to cansada de me enganar, de ficar com preguiça de ir malhar, de ficar jacando sem precisar, to cansada disso. Ou eu quero ou não quero! E ta ai a foto que me inspirou a parar de ficar arranjando descupas, por culpa nos outros, no tenis, no instrutor, no marido. Ninguem me obriga a comer, eu como de gula mesmo e assim acontece uma jacada. Gente quero lutar pra vencer !!!! E eu não posso desistir, estou indo tão bem!!! =D
"Aquele que quer faz, o que não quer arranja descupas!"
continue firme garota!!!
ResponderExcluirTambém me sinto assim as vezes.
ResponderExcluirMas temos lutar por nós mesmos, senão quem o fará?
Não desista, vc consegue.
E uma frase que o meu prof da academia sempre diz, e que levo como uma motivação no dia a dia: "Quando o corpo não aguenta, a moral sustenta."
Então firme e forte no seu objetivo. Que irá conseguir.
Um beijo
Cris
Continue forte minha lindaa! Força sempree! Quando pensar em desistir lembra de tudo oq vc ja conquistou e lutou pra chegar ate aqui! Beijos
ResponderExcluirEstou gostando de ver hein Sâmara!
ResponderExcluirO importante é não desistir nunca,mesmo com as caídas,temos que saber levantar.
Beijos,bom final de semana..